经期可以吃花胶不

建议不吃，因为月经时每个女性每个月都会出现的一个正常的生理现象，来月经的时候，女性的身体比较脆弱，这个时候一定要注意饮食鱼胶的营养价值特别的丰富，鱼胶的价值同等于燕窝，但是在来月经期间是不可以吃的，因为月经期间女性正在排红，排毒，这个时候如果吃鱼胶的话，那么就会导致营养流失，甚至造成；在月经期是可以吃花胶的，花胶本身含有大量的胶原蛋白，对身体是有好处的女性如果经常吃花胶，可以起到养颜的功效，并且有补肾的功能尤其是在月经期出现腰膝酸软并且身体相对比较虚弱的女性，在经期更适合吃花胶，并且在日常生活中如果经常吃对白带增多月经不调也有一定辅助性的功效，所以来月经的时候。

2晚上10点到11点空腹食用因为晚上9点到11点是淋巴系统排毒的过程，免疫系统最为活跃，这时吃花胶比较容易加强免疫系统功能食用花胶的注意事项1对花胶过敏的人不能食用一般对蛋白过敏的人也会对花胶过敏2体质偏热肺炎跟肺功能不好的人不能食用3手术后感冒中经期的人暂不可以。

经期可以吃花胶么

1、都是不能和花胶一起吃的2别和啤酒葡萄酒同吃在吃了花胶后，不要喝啤酒和葡萄酒，这对健康是没有好处的，还会因此而引起痛风症，得不偿失3月经期别吃花胶在月经期吃花胶，往往会出现坏死的组织还没排出体外，新的组织就长出来了，长期以往，就会形成子宫肌瘤，给身体造成很大伤害。

2、4 感冒期间或女性经期不宜食用花胶在这两个特殊时期，人体处于一种较为敏感和脆弱的状态，食用花胶可能会影响身体的恢复或加重不适5 小孩子可以适量食用花胶，以增强体质和提高免疫力建议每次食用量为10克，每周大约2次6 高血压和高血脂患者应避免食用花胶对于儿童来说，也不宜频繁食用。

3、经期建议是不吃花胶的哦，花胶应该是月经前一个星期或三四天吃，这样可以起到缓解经痛的效果经期吃花胶，有的人吃了会促使经期延迟，另外，也起不到全面的滋补最好还是不要吃哦等经期过后三四天后吃当然每个人的情况不一样的，一些人吃了也没有什么反应，很正常，也是有的。

来经期可以吃阿胶吗

花胶的主要成分是胶原蛋白，如果女性经常吃花胶，可以增加皮肤的弹性，使皮肤更细腻更有光泽，有养颜美容的功效，所以在月经期的时候可以吃花胶，可以提高机体的抵抗力因为在月经期，虽然是女性正常的生理时期，常常会使女性容易出现疲劳感，所以在月经期，多吃一些花胶对身体是有好处的但是也并不。

女性在经期可以适当吃花胶，花胶中的主要成分是胶原蛋白，平时吃可以增加皮肤的弹性，使皮肤更加光泽细腻，有美容养颜的功效女性在经期时可以适当吃花胶，可以提高机体的抵抗力，但是花胶是一种寒性的食物，不能吃太多，吃得太多会引起痛经和经血量的增加在经期时不要吃过量的花胶，可以多吃温热性的。